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저탄고지 식단 방법및 부작용 다이어트에 관심이 있으신 분들은 저탄고지를 한 번쯤 들어보셨을겁니다. 저도 요즘 나이가 들다보니 나잇살인지 살이 부쩍 찌고 있어 다이어트에 관심이 많은데요. 최근 MBC 스폐셜 지방의 누명 에서 저탄고지 식단에 대해 방송을 해서 관심있게 봤습니다. 방송때문인지 저탄고지 식단에 대한 관심이 높아지고 있는데요. 저탄고지는 탄수화물 섭취를 줄이고 그 대신 지방 섭취를 늘려서 지방에서 나오는 '케톤'을 에너지 원료로 쓰는 다이어트 요법입니다. 저탄고지는 최근 미국과 유럽의 건강식품 시장을 강타하며 주목을 받고 있는데요. 저탄고지 식단의 가장 큰 장점은 전반적인 건강회복입니다. 무엇보다 탄수화물을 적게 먹으면 피를 더럽히는 포도당 수치를 줄일 수 있기 때문에 결과적으로 당뇨, 고혈압, 콜레스테롤, 자가면역질환 등.. 2019. 11. 8.
처음학교로 유치원 입학을 앞두고 있는 자녀가 있는 부모님이시라면 처음학교로를 들어보셨을텐데요. 올해부터 공. 사립 모든 유치원에서 온라인 유치원입학관리시스템' 처음학교로'를 의무적으로 사용해야 합니다. 예전에는 유치원 입학을 위해서는 유치원을 방문해야 했는데요. 이제는 온라인으로 입학 신청, 추첨, 등록등 모든 과정을 진행할 수 있습니다. 처음학교로는 유치원 입학을 원하는 보호자가 시간과 장소의 제약 없이 온라인으로 유치원에 대한 정보를 검색해 신청하고, 유치원은 공정하게 선발된 결과를 알려줌으로써 학부모들의 불편을 해소화 하기 위해 마련된 입학지원 시스템입니다. 과거에는 유치원마다 별도의 방법으로 추첨이 이루어졌는데요. 공정하지 못하게 이루어진 경우도 있어 투명성에 대한의혹이 제기되기도 했습니다. 그러나 올해부터.. 2019. 11. 7.
분양가 상한제 지역 국토교통부는 6일 세종청사 중회의실에서 주거정책심의위원회를 열어 분향가 상한제 적용 지역을 발표했습니다. 분양가 상한제란 분양가를 택지비와 건축비를 합한 가격 이하로 제한하는 제도인데요. 택지비는 토지 감정평가액과 택지가산비, 건축비는 기본형건축비와 건축가산비입니다. 지난 2007년 참여정부에서 처음 도입된 분양가상한제는 2015년 중단된 이후 최근까지 공공 택지 개발에만 적용돼왔는데 이번에 민간택지까지 적용대상이 확대되면서 4년여 만에 다시 부활했습니다. 정부는 집값 안정화를 위해 분양가 상한제 제도를 시행한다고 밝혔는데요. 이번에 발표한 분양가 상한제 지역은 서울 강남구 개포동과 송파구 잠실, 용산구 한남동 등 강남 4구와 마포, 용산, 성동 등 서울 27개 동에 민간택지 분양가 상한제 적용 지역으로.. 2019. 11. 6.
코리아세일페스타 현대 기아자동차 한국판 블랙프라이데이라 불리는 '2019 코리아 세일 페스타' 1일 시작되었는데요. 1일부터 22일까지 3주 동안 이어지는 이번 행사에는 650여개 업체가 참가해 자율적으로 할인행사를 진행할 예정입니다. 지난해까지 열린 코리아 세일 페스타에는 파격적인 할인 상품이 많지 않아 큰 호응을 얻지 못했는데요. 지난해와 달리 올해는 참여 기업도 그동안은 백화점과 대형마트, 아웃렛 등 오프라인 유통업체만 참여했다면 이번에는 온라인 쇼핑업체도 대거 참여했습니다. 특히 11번가는 11절, 지마켓과 옥션은 빅 스마일 데이, 위메프는 블랙 11.11 데이 행사에서 다양한 브랜드의 상품을 할인 판매할 예정입니다. 코리아 세일 페스타에서 제일 관심이 모아지고 있는 프로모션은 자동차,tv 및 가전제품이 아닐까 생각되는데요. 코.. 2019. 11. 1.